Certaines recherches suggèrent que suivre un régime alcalin pourrait améliorer la santé des personnes atteintes de maladie rénale. Cependant, cela ne se fait pas en…
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La théorie est que certains aliments acides (mais pas toujours manifestement acides, comme les citrons et les tomates) sont supposés produire des sous-produits acides lors…
Pourquoi devriez-vous manger des aliments riches en fibres ? Parce que les fibre sont incroyablement importantes. En effet, les fibres échappent à la digestion dans…
La Poire de terre est un légume sucré, semblable à une racine. Connu aussi sous le nom de Yacon, ce légume est originaire et prédomine…
Le chitosan est une substance que l’on peut extraire soit des crustacés soit des algues. Les crustacés ont été récoltés par les humains depuis des…
Malgré tous les dangers du sucre ajouté sur la santé humaine, il est présent dans la quasi-totalité des produits que nous consommons au quotidien. Faute…
Manger suffisamment de fibres alimentaires est important pour aider à prévenir les maladies chroniques comme le diabète, les maladies cardiaques et certains types de cancer….
D’après la définition de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les probiotiques sont des « micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent…
Les ministres de la Santé, de l’Agriculture et de l’Économie ont décidé la mise en place du logo à 5 couleurs Nutri-score, qui peut être…
Aimez-vous la saveur épicée des piments ? Alors vous avez de la chance, car la capsaïcine peut vous aider à prévenir le cancer, à combattre…
Le régime militaire est actuellement l’un des régimes de perte de poids les plus populaires au monde. Il est censé vous aider à perdre jusqu’à…
L’extrait de safran (Crocus sativus) est l’épice la plus chère au monde. Les coûts – élevés – de production de cette épice justifient son offre…
La majorité des hommes et femmes souffrent d’une carence en magnésium et ne consomment pas assez de cette substance vitale. Chaque organe de votre corps,…
Il n’y a pas une seule formule standard du régime méditerranéen, mais plutôt un concept global qui rassemble les types d’aliments communs et les habitudes…
Vous n’avez jamais entendu parler du fenugrec ? Ne vous inquiétez pas – vous n’êtes pas la seule – mais cela ne signifie pas que…
