Diurétiques naturels pour soulager la rétention d’eau, les ballonnements, …
[Dernière mise à jour : le 31/03/2022] Que vous cherchiez à éliminer le poids en eau ou à rester à l’abri des calculs rénaux, vous…
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Glucomannane : une super fibre pour la perte de poids !
[Dernière mise à jour : le 31/03/2022] Le glucomannane est une substance extraite de la racine de la plante konjac (Amorphophallus konjac) originaire d’Asie. Le…
Les meilleurs et les pires régimes de l’année 2020, classés par les expert du U.S. News & World Report
Dans cet article, nous reprenons le classement des meilleurs régimes alimentaires 2020 réalisé et publié par le U.S. News & World Report. Voyons donc dans…
Ce qu’il faut savoir sur la résistance à l’insuline
L’insuline est une hormone produite par le pancréas. Elle permet aux cellules d’absorber et d’utiliser le glucose. Chez les personnes présentant une résistance à l’insuline,…
Qu’est-ce que est le régime Noom et peut-il vous aider à perdre du poids ?
Depuis sa création en 2008, le régime Noom, ou Noom, s’est rapidement développé pour devenir l’un des régimes les plus recherchés. Selon Noom, les personnes…
Qu’est-ce que la «Quarantaine 15»? et que faire pour éviter ce gain de poids
Bienvenue dans la «quarantaine 15», ce que certaines personnes ont surnommé le gain de poids susceptible de résulter de semaines de stress et d’auto-isolement dus…
C’est quoi un trouble alimentaire et comment le traiter ?
Un trouble alimentaire comme l’anorexie, la boulimie et les troubles de l’hyperphagie boulimique touchent les hommes et les femmes. Les troubles de l’alimentation sont des…
Pourquoi la liposuccion n’est pas un substitut à la perte de poids ou à l’exercice ?
La liposuccion est l’une des interventions chirurgicales esthétiques les plus populaires. Et la grande majorité des personnes qui l’ont expérimentée, disent qu’elles la referaient [1]….
Quels sont les avantages d’une détox au sel d’Epsom ?
La cure de détox au sel d’Epsom est un bain chaud qui peut aider à améliorer le processus de détoxification naturel du corps et à…
9 façons prouvées de contrôler les hormones responsables de la prise de poids
[Article mis à jour : Mai 2020] Votre poids est largement contrôlé par les hormones. La recherche montre que les hormones influencent votre appétit et…
La graisse viscérale : qu’est-ce que c’est ? Et pourquoi c’est si dangereux ?
[Article mis à jour : Mai 2020] La plupart des gens considèrent que la graisse corporelle est relativement inoffensive et que vouloir la bannir doit…
La bague d’orteil amincissante ou l’anneau minceur aident-ils à perdre du poids ?
[Article mis à jour : Mai 2020] Les dispositifs magnétiques comme la bague d’orteil amincissante ou l’anneau minceur sont à la mode et gagnent en…
Qu’est-ce que le syndrome métabolique ? Comment le prévenir et le traiter naturellement ?
[Article mis à jour : Mai 2020] Le syndrome métabolique n’est certes pas une maladie, mais il ne se réduit pas au simple fait que…
Acide hydroxycitrique : utilisations, effets secondaires, interactions, dosage et précautions
[Article mis à jour : Mai 2020] L’acide hydroxycitrique est un produit chimique que l’on trouve dans les écorces de fruits de Garcinia cambogia, Garcinia…
Guide du débutant du Mindful Eating, la technique pour manger en pleine conscience
[Article mis à jour : Mai 2020] Mindful Eating ou Manger en pleine conscience est une technique qui vous aide à contrôler vos habitudes alimentaires….
