Jawbone UP3, o monitor de atividade “mais bonito

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[Artigo atualizado: agosto de 2023]
De perfil, o Jawbone UP3 é, sem dúvida, um tracker que está a gerar muito interesse, em grande parte devido às afirmações ousadas do seu fabricante.

O seu lançamento há muito aguardado pelos fãs de rastreadores de atividade teve de ser adiado devido à ambição da empresa de conceber um gadget perfeitamente à prova de água.

No final, tal não foi possível.

Jawbone UP3: Design e conceito

jawbone-up3-conceptionPara o design do seu novo modelo, a marca recorreu mais uma vez ao designer suíço Yves Béhar.

E, em comparação com o seu antecessor, o UP24, o Jawbone UP3 tem um tamanho único, mais próximo de uma peça de joalharia do que de um monitor de atividade tradicional.

Com o seu tamanho mais pequeno e fecho móvel, este último modelo foi concebido para ser mais confortável.

A sua estrutura de alumínio (menos de 0,5% de níquel) está rodeada por uma bracelete de borracha TPU hipoalergénica que garante que não há irritação.

Pesando apenas 29g e medindo 220×12,2×9,3mm, é certamente o tracker mais leve de todos.

O seu design básico, em particular o modelo preto, foi concebido para ser usado tanto com um fato como com roupa desportiva.

O fecho, confortável como é, tem, no entanto, alguns problemas de segurança e, por isso, é suscetível de cair.

O fabricante resolveu este problema acrescentando uma fivela ao fecho na sua última edição.

Este traker não tem ecrã OLED. Tudo o que oferece são LEDs que indicam o modo de repouso (laranja) e o modo de atividade (azul).

Existe também um LED branco para as notificações das aplicações.

No que diz respeito a outras notificações, a UP3 não permite receber alertas de SMS, e-mail ou aplicações semelhantes a partir de um smartphone emparelhado.

Hardware e ritmo cardíaco

O Jawbone UP3 é construído sobre uma plataforma multi-sensor avançada que incorpora um acelerómetro de três eixos e sensores de bio-impedância.

Contém também sensores de temperatura da pele, incluindo a temperatura ambiente.

Estes sensores estão localizados no interior da banda e efectuam estas medições através de 5 pequenos quadrados metálicos. Para uma precisão máxima, recomendamos que use o dispositivo bem apertado à volta do pulso.

Não se preocupe, será sempre confortável de usar.

Originalmente, este monitor não dispunha de uma medição permanente do ritmo cardíaco. A última atualização do fabricante adicionou a opção de monitorização passiva diária do ritmo cardíaco.

Graças a esta nova funcionalidade, é agora possível obter informações adicionais sobre a tendência do seu ritmo cardíaco ao longo de uma semana ou de um mês, bem como monitorizar o efeito de determinados factores, como a cafeína, o sono ou o stress, nas informações recolhidas.

Isto significa que pode medir constantemente o seu ritmo cardíaco matinal.

Jawbone UP3: Monitorização da atividade

jawbone-up3-activity-trackingAs medições de atividade habituais são geralmente boas.

Graças ao seu sensor de movimento, é possível registar os passos.

O fabricante afirma que, uma vez terminado o seu treino, a sua aplicação será capaz de reconhecer e registar uma vasta gama de desportos, incluindo corrida, ténis, caminhadas e até dança ou Zumba.

Para outros desportos, pode gravá-los manualmente depois de terminar a sua atividade.

Também calcula as calorias queimadas com base no método metabólico basal.

Para o pôr a mexer após um determinado período de inatividade, o dispositivo vibra.

Pode definir a duração do seu período de inatividade, bem como as horas em que pretende receber estes lembretes.

Controlo do sono

De acordo com o fabricante, este dispositivo permite-lhe diferenciar as diferentes fases do seu sono, monitorizando a sua frequência respiratória, a sua temperatura corporal e a reação da sua pele.

O novo software lançado pela marca permite a monitorização automática do sono.

O ritmo cardíaco é também monitorizado durante o sono.

E tal como o Up24, este novo modelo está equipado com alarmes inteligentes para garantir um despertar suave.

A nova aplicação UP

jawbone-up3-applicationA nova versão da aplicação Jawbone é uma solução completa.

Regista cada parte da sua atividade diária, apresenta uma linha de tempo e uma série de gráficos.

Contém também o novo Smart Coach, que fornece informações interessantes sobre o sono e o desempenho em relação aos dados e ao histórico registados, mas também em relação aos dados de um utilizador médio.

Isto significa que todos podem ver em que ponto se encontram em relação à média em termos de atividade.

O Smart Coach funciona através de notificações e vibrações.

A aplicação Jawbone está longe de ser a melhor em comparação com outros concorrentes, uma vez que outras aplicações como a Withings, por exemplo, oferecem uma experiência mais rica.

Por último, para além dos conselhos que fornece, a nova versão do Smart Coach oferece também uma série de conselhos sobre o estilo de vida.

Autonomia e carregamento

Com uma bateria de 38mAh, o Jawbone UP3 tem uma autonomia de até 7 dias. O tempo de carregamento é de cerca de uma hora e meia.

A duração da bateria deste gadget é um ponto forte. No entanto, o design do cabo de carregamento deixa algo a desejar, uma vez que é curto, tornando o carregamento um pouco complicado.

Além disso, é difícil carregar este tracker a partir da porta USB de um computador porque o conetor está do lado errado.

Vantagens do Jawbone UP3

  • Muito boa duração e autonomia da bateria.
  • Registo de passos bastante preciso.
  • Aplicação prática.
  • Design atrativo.

Desvantagens

  • O aparelho não é à prova de água.
  • Não tem ecrã.
  • Preço um pouco elevado em relação a outros produtos da mesma gama.
  • Ausência de controlo contínuo do ritmo cardíaco.

Jawbone UP3: Preço e sítio Web de venda a retalho

O Jawbone Up3 está disponível ao balcão numa série de lojas online. Os preços situam-se na ordem dos 130-140 euros.

No momento em que escrevemos este artigo, encontrámo-lo online ao preço atrativo de 73,93 €, um desconto de 43%.

É claro que este não é o monitor de atividade mais barato do mercado, mas o preço é justo, tendo em conta as funcionalidades que oferece e o seu belo design, semelhante a uma joia.

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